Целлюлит – это не болезнь, а биологическое изменение в соединительной ткани женщины, которое в современном мире становится глобальной эстетической проблемой. 

Что может усугубить целлюлит?

Склонность к нестабильной соединительной ткани – и, следовательно, возникновению целлюлита является наследственным фактором. Но некоторые факторы могут способствовать развитию целлюлита абсолютно у всех женщин. Например:

  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • низкое кровяное давление (гипотония);
  • заболевания вен;
  • нарушение кровообращения;
  • изменение гормонального фона. 

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж стимулирует кровообращение и активизирует сжигание жира. Если целлюлит связан с отеками из-за задержки воды, лимфодренажный массаж творит чудеса. 

Особенно эффективно чередование антицеллюлитного и лимфодренажного массажа 

Пилинг

Пилинги не только стимулируют микроциркуляцию, но также гарантируют, что ороговевший слой исчезает с поверхности кожи. Румяная, нежная кожа становится гладкой даже в самых проблемных зонах. 

Здоровое питание

Убедитесь, что у вас здоровая и сбалансированная диета. Жировые клетки могут увеличиваться до 200 раз по сравнению с первоначальным размером и, соответственно, появляться (выпирать) на поверхности кожи. Употребляйте меньше сахара, жира и белой муки.

Контрастный душ

Чередование холода и тепла стимулирует кровообращение и тем самым активизирует жировой обмен. Не возлагайте на этот метод слишком большие надежды, но он может быть полезным наряду с другими антицеллюлитными процедурами. 

Спорт 

Обычные подъемы пешком по лестнице (вместо лифта), длительная прогулка на свежем воздухе, а также езда на велосипеде могут быть эффективными мерами против целлюлита.

Обильное питье 

Питье по крайней мере трёх литров негазированной воды или (несладкого) зелёного чая в день помогает детоксикации организма. 

Антицеллюлитные крема

На рынке представлены различные кремы для борьбы с целлюлитом. Следующие активные ингредиенты, присутствующие в кремах укрепляют соединительную ткань:

  • кофеин / гуарана: стимулируют микроциркуляцию в тканях, а также потерю жира в клетках.
  • гинкго билоба и женьшень: женьшень содержит растительные андрогены, которые являются противниками эстрогенов, стимулирующих целлюлит.
  • экстракт конского каштана / листья красного винограда: оказывают детоксицирующее действие, укрепляют сосуды и помогают удалить избыток воды в тканях.

Возможно ли избавиться от шрамов и рубцов?

Трейдлифтинг (лифтинг с помощью косметических нитей)

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

1 × один =

Пролистать наверх