Что такое МСМ?

Метилсульфонилметан как органическое соединение серы встречается во многих растениях и животных, включая продукты питания. Как компонент хондроитинсульфата, сера играет определенную роль в формировании хрящевой ткани. Организм нуждается в сере в виде серосодержащих аминокислот (белковых строительных блоков) метионина и цистеина. Диета с высоким содержанием белка в западных промышленно развитых странах обеспечивает достаточное снабжение этими серосодержащими аминокислотами и, следовательно, серой.

Считается, что серосодержащий метилсульфонилметан или МСМ устраняет дефицит серы, который, как говорят, присутствует у пациентов с остеоартрозом и описывается как «мягкий альтернативный болеутоляющий». Кроме того, его рекомендуют применять при мышечных спазмах и болях, спортивных травмах, аутоиммунных заболеваниях, синдроме запястного канала и даже против храпа, поллиноза, рака и ВИЧ.

Тем не менее,  следует помнить, что МСМ не одобрен в качестве лекарственного средства и продается только в качестве пищевой добавки. Неизвестно, какие побочные эффекты могут возникнуть при длительном применении МСМ.

В 2007 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) оценило продукт MSM с 4,8 г суточной дозы как «безопасный». Кратковременными побочными эффектами могут быть аллергические реакции, желудочно-кишечные проблемы и раздражение кожи.

Реклама МСМ

Помните, что пищевые добавки до сих пор не использовались для предотвращения, облегчения или лечения заболеваний. Таким образом, поставщикам в принципе не разрешается размещать рекламу с соответствующими заявлениями о последствиях лечения артроза и других заболеваний. Рекламные заявления, связанные со здоровьем (так называемые “заявления о вреде для здоровья”), такие как “способствует нормальному образованию коллагена”, не должны использоваться в СМИ.

Текущая ситуация

Общая ситуация для МСМ описывается в научных кругах как «неясная». Непонятно, может ли он заметно облегчить боль при артрозе, а также в течение какого периода требуется принимать препарат для достижения минимального эффекта и в каком объёме. Ничего не известно о возможных побочных эффектах, которые могут возникнуть при длительном приеме.

МСМ не одобрен как лекарство. Как правило, он продается онлайн как пищевая добавка, часто в сочетании с другими средствами против проблем с суставами, такими как глюкозамин или хондроитин. 


Натуральные продукты против воспалительных процессов

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

13 + 13 =

Пролистать наверх